3.60 Co oznacza post? Czy chodzi tylko o jedzenie? Czy mój post powinien być potajemny?

Zainspirowani przykładem Jezusa, pościmy przez 40 dni Wielkiego Postu. Post oznacza odłożenie na bok czegoś, co lubisz, aby wyrazić, że twoja relacja z Bogiem jest ważniejsza niż cokolwiek innego. Można to zrobić na wiele sposobów: można pościć od jedzenia, jedząc mniej lub rezygnując ze słodyczy, albo od czasu, odwiedzając samotną osobę. To, co naprawdę się liczy, to twoja intencja i nastawienie. Niech twój post będzie prawdziwym wyrzeczeniem, ale jak ze wszystkim, nie przesadzaj. Celem nie jest utrudnienie sobie życia, ale pomoc w skoncentrowaniu się na Bogu.

Chociaż post nie musi być całkowitą tajemnicą, staraj się unikać chwalenia się swoimi planami lub osiągnięciami. Pomocna może być rozmowa z kierownikiem duchowym na temat najlepszego dla ciebie sposobu poszczenia.